هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

هل رياضه رفع الأثقال (الحديد /الجيم) تؤثر او توقف النمو كنت عند دكتور عظام وقالي انها هتوقف النمو دورت على النت لقيت العكس ولقيت دكاتره بتقول ان...

استشارة طبية رقم 39083
زائر
هل رياضه رفع الأثقال (الحديد /الجيم) تؤثر او توقف النمو
كنت عند دكتور عظام وقالي انها هتوقف النمو دورت على النت لقيت العكس ولقيت دكاتره بتقول ان دي خرافه قديمه واشاعات وكلام غير صحيح
ومن ساعه ما بدأت العب طولي بيزيد عادي موقفش ولا حاجه
 
بيانات الاستشارة
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
15
الطول
173
الوزن
58
طبيعة العمل
عظام
إجابة الطاقم الطبي

Dr Marwa Ibrahim

أخصائي نسائية وصحة أمومة وطفولة
مرحبا بك ، تؤثر رياضة رفع الأثقال إذا تم أداؤها بطريقة خاطئة فتؤدي الي التأثير علي العمود الفقري سلبا وعلي المفاصل وحدوث تامل الغضاريف بين العظام نتيجة الضغط علي العمود الفقري
الأفضل أداء هذه التمارين تحت إشراف مدرب خاص وكذلك الاهتمام بتمارين الاستطالة فهي تعمل علي اصلاح الخلل من الضغط علي الفقرات مع رفع الأثقال وتعمل علي استقامة العمود الفقري وزيادة طول العضلات واكتساب الطول
 
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

إجابات جديدة للاستشارات الجديدة

عودة
أعلى