نفخه بالمعدة دون غازات اثناء الصوم

يحدث هذا لعدة أسباب منها التهابات جدار المعدة والقولون العصبي والتهابات الإثنى عشر وجرثومة المعدة وبعض العادات الغير صحية مثل الأكل بعد تناول الطعام مباشرة وكذلك الإفراط في تناول الدهون والزيوت والطعام الحار.

يحدث هذا غالبا بسبب القولون العصبي الناتج عن حاله نفسيه سيئه فيجب عليك البعد تماما عن أي توتر او ضغط نفسي مع استخدام قرص ليبراكس مره يوميا قبل النوم

يكون ذلك غالبا نتيجة القولون العصبي حيث توجد الكثير من الغازات في القولون و لكنها محتبسة و يمنع خروجها البراز المحتبس بالقولون مما أدى إلى انتفاخ و ينصح بالبعد عن الأكلات الدسمة و المسبكة و المقليات و الحراقة و تناول أطعمة مسلوقة و خضروات و فاكهة طازجة و الحرص على غسلها جيدا خاصة الورقية منها كالخس و الجرجير و يمكن غسلها و نقعها في قليل من الخل مع الماء.. و ينصح بالبعد عن المأكولات المحفوظة بمواد حافظة كالمعلبات.. و شرب قدر كافي من الماء و ينصح بممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على سهولة التخلص من الغازات و الانتفاخ و الفضلات.. و يمكن تناول أقراص كولونا أو ليبراكس قرص 3 مرات يوميا لعلاج القولون و أقراص اوكاربون أو ديسفلاتيل قرص 3مرات يوميا للتخلص من الغازات.. مع التمنيات بالشفاء العاجل

الحاله النفسيه السيئه تهيج القولون العصبي يجب أن تبتعد قدر الإمكان عن كل ما يوترك او يقلقك او يضعك تحت تأثير نفسي سئ

يحدث هذا بسبب القولون العصبى وعدم انتظام حركه الامعاء لذلك يجب استخدام علاجات لهذه الحاله مثل اقراص سبازمو ديجستين ٣ مرات يوميا مع الاكل واقراص مهدئه للقولون مثل ليبراكس او كولونا قبل الاكل بنصف ساعه مع اقراص ديسفيلاتيل او اوكاربون للغازات والانتفاخات وشرب كميات كافيه من الماء والابتعاد عن الاكلات الدسمه والحاره المهيجه للقولون والاكثار من تناول الالياف وتجنب النوم بعد الاكل مباشره والانتظار على الاقل ساعه فى وضع الجلوس بعد الاكل