ماهي الايام الأمنه

الأيام الآمنة هي التي ليس بها تبويض ولا يحدث فيها حمل وهي الثلث الاول والثلث الأخير من الدورة شرط حسابها من أول يوم لنزولها

ايام التبويض بحيث تحسبين عشرة أيام منذ بداية الدورة الشهرية هذه الأيام ليست ايام التبويض و لكن الأسبوع التالي للعشرة ايام هو اسبوع التبويض و قد يمتد لعشرة ايام و للتبويض علامات قد تظهر و قد لا تظهر بوضوح مثل ارتفاع درجة الحرارة بحوالي درجة مئوية أو نصف درجة مع ألم خفيف أسفل الظهر مع تلون الافرازات المهبلية بلون وردي أو احمر فاتح

لما ان الدوره كل ٣٥ يوم فالايام الامنه هى اول ١٢ يوم من بدايه اول يوم ب الدوره واخر ١٢ يوم قبل الدوره مباشره اما ايام التبويض هى الفتره الوسطى بين الفترتين وتحسب من يوم ٧_٥ الى يوم ١٨_٥