استشارة طبية رقم 74659
زائر
السلام عليكم
انا الحمدلله نويت انزل 12 كيلو من وزني .... بادئة رجيم عند اخصائية وابغى انحف بس من غير ترررهل الجسم وانا كل مناطق جسمي مليانة كيف انحف من غير ترهل ؟؟؟
بليييييز لا تقولون رياضه (ماعدا المشي اقدر عليه) لاني اعرف نفسي مااداوم على الرياضه... واذا تركت الرياضة ترهل جسمي زيادة عن اول.. بلييييز ابغى حلووول للترهل .. ماأبغى جسمي يترهل y_1 كيف انحف من غير مايترهل جسمي ضروري بلييييز
ثاااانكس
انا الحمدلله نويت انزل 12 كيلو من وزني .... بادئة رجيم عند اخصائية وابغى انحف بس من غير ترررهل الجسم وانا كل مناطق جسمي مليانة كيف انحف من غير ترهل ؟؟؟
بليييييز لا تقولون رياضه (ماعدا المشي اقدر عليه) لاني اعرف نفسي مااداوم على الرياضه... واذا تركت الرياضة ترهل جسمي زيادة عن اول.. بلييييز ابغى حلووول للترهل .. ماأبغى جسمي يترهل y_1 كيف انحف من غير مايترهل جسمي ضروري بلييييز
ثاااانكس
بيانات الاستشارة