كيف استطيع ان ازيد ادرار اللبن

كمية الحليب تتعلق بطبيعة الشخص عادة يفضل الاكثار من السوائل لزيادة ادرار الحليب لكن احيانا يحصل قلة بالحليب
الاهم ان ياخذ الطفل كفايته لذا يفضل مشاركة رضعات صناعية بين الارضاع الطبيعي كي لايوثر نقص التغذية على نمو الطفل

ينصح بشرب قدر كافي من الماء و تناول الحلاوة الطحينية و العسل الأسود و التمر و البلح و كذلك الحلبة و يمكن أن تمزج مع اللبن فهي مصدر اساسي في إساءة ادرار اللبن و يمكن البحث عن كبسولات هيربانا في صيدليات أخرى و يؤخذ قرص 3 مرات يوميا... و اعلمي أن زيادة ادرار اللبن يعتمد على قوة المص و لذلك اجعلي الطفلة تمص الحلمة من أجل الرضاعة كثيرا أو استخدمي شفاط لبن حتى يزداد إفراز هرمون اللبن البرولاكتين.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية

اهم شئ شرب كميات وفيره من الماء والسوائل المدره للبن واهمها الحلبه والينسون وجميع عصائر الفواكه الطبيعيه والاهتمام بالغذاء الصحى وخاصه البروتين والفواكه الطازجه والتمر والمكسرات والفول السودانى ويمكن تناول سيكم مدر للبن من الصيدليه يحتوى على مجموعه من الاعشاب الطبيعيه وتناول فيتامينات الحديد والكالسيوم اثناء فتره الرضاعه والحرص على الاكثار من الرضاعه لتحفيز الغدد اللبنيه على ادرار الحليب باستمرار

اهلا وسهلا بحضرتك لابد من شرب كميه كافيه من المياه لأكثر من ٢ لتر في اليوم مع السوايل الأخرى كالبن والعصائر الطازجه والحلبه باللبن والمغات اما الاطعمه فالفراخ والبيض والحلاوه الطحينيه والسمك والجرجير
والرضاعه كل ساعتين تزيد ادرار اللبن واخذ حبوب الهيربانا او بريستو قرصين كل ٨ ساعات

الاخت الكريمه ، يحدث ادرار اللبن كرد فعل نتيجة افراز هرمونات البرولاكتين والاوكسيتوسين بالدم وذلك نتيجة لفعل الطفل اثناء الرضاعة في مص حلمة الثدي
يحدث افراز لتلك الهرمونات كلما تم مص الحلمة وبالتالي فان اللبن يتم ادراره بصفة مرتبطة بالرضاعة عدد المرات ووقت كل مرة
يرتبط ايضا كمية اللبن بالحالة الصحية لديك فيحب استبعاد الاصابة بالانيميا او نقص الفيتامينات الاساسية او الاصابة بالديدان المعوية
يمكن لبعض المشروبات ايضا ان تقلل من كمية اللبن المفرز كالقهوة فلها تاثير كبير في ذلك
وبعض الاطعمة الاخري تزيد من ادرار اللبن كالحلبة والسمسم والشمر واليانسون وحليب الصويا
يمكنك تناول كبسولات هيربانا فهي تحتوي علي مستخلصات تلك الحبوب
Actiher اكياس ايضا تعتبر بديل افضل من هيربانا فهي تحتوي في مكوناتها علي الكالسيوم وفيتامين د٣