استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

عند اي عمر يتوقف الطول عند الرجل

رقم الاستشارة الطبية: 907
تاريخ الاستشارة: 26 نوفمبر 2019
أجوبة: 7 / مشاهدات: 724
زائر
متى يتوقف طول الرجل و هل هناك تمارين او محفزات لزيادة الطول
عمري 25
 
في أغلب الأحوال عند سن العشرين
 
تمرين-العقلة-لتطويل-القامة-بسرعة-في-المنزل.jpg
 
هذا التمرين يفيد في التطويل
 
بين ١٨ - ٢١ يتوقف طول الرجل
 
في الثامن عشر الى العشرين عموما حاول الاهتمام بتنوال الاطعمه التي تحتوي على الكالسيوم والتعرض للشمس في فترات التي تكون درجه الحراره معتدله
صباحا وقم ببمارسه تمارين الاستطاله والقفز على الحبل .
الطول عموما يعتمد غالبا على عوامل وراثيه
 
مابين ال18وال20يتوقف الطول
رياضة العقلة من الرياضات المفيدة في هذة الحالة