صداع في الأذن وتنميل في الجسم بعد انهيار عصبي

  • الأجوبة: 1
  • رقم الاستشارة الطبية: 21784
لقد مررت من انهيار عصبي بعد ذلك حسيت بصداع في أذني و تنميل في كل جسمي و الم في القلب
 

الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
23
الطول
165
الوزن
60

Dr. Samar Essam

طبيب معتمد
الطاقم الطبي
في الغالب الأمر نفسي و هو السبب في التعب.. و لكن للإطمئنان ينصح باستشارة أخصائي باطنة و عمل رسم للقلب للاطمئنان و قياس الضغط فقد يكون سبب الصداع و عمل تحليل فيتامين ب12 و فيتامين د و تحليل CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين بالدم . فقد تعاني من نقص فيتامينات و إجهاد عام بالجسم.. و ينصح بشغل نفسك بما هو مفيد و عدم التفكير السلبي.. و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تساعد على تحسين الحالة النفسية و الجسمانية.. مع تناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتك و شرب قدر كافي من الماء.. و ينصح بالتنزه كلما أمكن... مع التمنيات بدوام الصحة والعافية