سلس البراز بعد الولاده الطبيعية ونوبات مغص

وجود سلس بعد الولادة يشير الى ضعف عضلات الحوض
و تحتاجين لعمل تمارين لتقويه العضله تسمى تمارين كيجيل يمكنك مشاهدتها على جوجل و عملها يوميا
و لو استمرت الاعراض يفضل إستشارة طبيب تسا او جراحه لتقييم حالتك لان بعض حالات ضعف الحوض قد تحتاج الى تدخل جراحي
و بالنسبه لاعراض القولون فقد يكون قولون عصبي ما بعد الولادة و هو شائع بسبب التغيرات الهرمونيه و التغذيه و اضطراب ساعات النوم تحتاجين فقط لتنظيم مواعيد الوجبات لتكون بمواعيد ثابته و الاكثار من شرب المياه ويمكن استعمال فيرين و اقراص الفحم لتقليل الاعراض