رجفة فى اليد اليمنى عند مسك الأشياء لفترة طويلة

يفضل اجراء تحاليل عامة للدم وخضاب وفيتامين د وb12 والكالسيوم وهرمونات الغدة الدرقية
مع فحص عصبي لليد

قد يكون هناك التهاب فى الاعصاب نتيجه نقص فيتامين ب١٢ الهام لتقويه الاعصاب لذلك يرجى الفحص لدى طبيب مخ واعصاب واخذ حقن فيتامين ب١٢ مرتين اسبوعيا مع الاهتمام بالنظام الغذائى المتوازن

رعشة اليد عند مسك الاشياء هي غالبا بسبب التوتر والقلق والاكثار من الكافيين وبعض الحالات من فرط نشاط الغدة الدرقيه وقد لها خلفيه وراثيه خاصة من الابوين لو ان احدهم بعاني منها
انصحك بتقليل القلق والتوتر والاسترخاء قدر الامكان وخاصة اثنا عملك لا تعيرين اهتمام كبير للناس حولك اجعلي كل تركيزك فيما تفعلينه وكوني واثقة من انك مدربه جيدا
انصحك ايضا بالامتناع عن المنبهات تماما وااعلاجات التي تحوي كافيين مثل بنادول اكسترا
انصحك ايضا بعمل تحليل الغدة الدرقيه للاطمئنان
قد يساعدك كثيرا تناول اقراص اندرال مرتين بوميا وبعض الحالات تستجيب على اقراص بريميدون