تصلب الركبة بشكل مفاجيء أثناء اللعب

تصلب الركبة هكذا بشكل مفاجئ يدل على حدوث حركة خاطئة أدت إلى اصطدام أو تحرك أجزاء الركبة بطريقة خاطئة مما أدى إلى توقف حركتها.. و لذلك ينصح بعمل مساج خفيف بأي كريم مساج مثل alphakadol or relax و استخدام جل مسكن مثل voltaren or diclac و العمل على تدفئة المنطقة جيدا و استخدام رباط ضاغط.. لكن أن استمر الألم بعد استخدام الكريمات بيوم أو لاحظت تغير بلون الجلد أو تورم فيجب على الفور الذهاب لطبيب العظام لإجراء الفحص الإكلينيكي و قد تحتاج إلى عمل أشعة رنين مغناطيسي على الركبة لمعرفة سبب الألم.. مع التمنيات بالشفاء العاجل

هذا دليل على أنك قمت بحركة خاطئة أدت إلى حدوث هذا التصلب والألم الفجائي، يوصي بالراحة وعمل كمدات ماء دافئ ودهان فولتارين جيل واقراص امبيزيم قرصين قبل الأكل بنص ساعه ٣ مرات يوميا وارتداء ركبة ضاغطه. وفي حالة عدم الشعور بالراحة يجب التوجه إلى أخصائي العظام وعمل أشعة على الركبة. شفاك الله وعفاك.