بقالي فترة كبيرة بصحى يوميا عندي تشنجات في الرقبة وحاسس انها مستعده في اي وقت يجيلي شد عضلي قوي فيها وبالفعل الشد العصلي بيتكرر بمعدل كل تلات...

عليك بعمل أشعةعلى الفقرات العنقية وعمل مساج لعضلات الرقبةو الوجه واستخدام موف دهان موضعى وسبوندكس ك مرة يومياً وريباريل ق مرتين يوميا ومليجا ق مرتين يوميا ومراجعةطبيب العظام وربنا يعافيك

محمد مجدي قال:

بقالي فترة كبيرة بصحى يوميا عندي تشنجات في الرقبة وحاسس انها مستعده في اي وقت يجيلي شد عضلي قوي فيها
وبالفعل الشد العصلي بيتكرر بمعدل كل تلات اسابيع - ورقبتي بتقف تماما مع الم طبعا كبير وبياخدله تلات ايام ولا حاجة ويخف
فانا طول الوقت حاسس انها مستعده مع حركة غلط او نومة غلط او حركة عنيفة او مفاجئة انه يجيلي شد عضلي فيها

اضغط للمزيد…

أهلاً بك
قد يكون السبب أما شد عضلي شديد نتيجة النوم أو الجلوس بطريقة خاطئة ، أو قد يكون السبب هو انزلاق غضروفي في الفقرات العنقية، لذا من الضروري عمل أشعة رنين مغناطيسي على الفقرات العنقية، و يمكن استخدام العلاج الآتي مؤقتاً لحين عمل الأشعة و العرض على طبيب اختصاصي أمراض عظام و عمود فقري
R. Milga tab
قرص كل 12 ساعة لمدة أسبوعين
R. Meloxicam tab
قرص كل 12 ساعة لمدة أسبوعين
R. Radian massage cream
مساج مرتين يوميا لمدة أسبوع
نتمنى لكم السلامة والعافية

ممكن كثرة جلوسك علي المكتب بحكم عملك بالاضافه للنوم ع مخده غير مريحه يسبب شد عضلي بالرقبه والذي ممكن يكون مؤلم جدا ويعوقك عن أداء واجباتك اليوميه
لكن اري ان الموضوع بدأ يأخذ طابع نفسي وغالبا مشكلتك بسبب توتر نفسي
وخوفك من أن التشنج العضلي يحدث جعله يزيد .
والعلاج هو:
١- استخدم مخده طبيبه للنوم
٢- مارس تمارين
٣- غير ضعيه الجلوس في العمل
٤- استخدم كمادات تلج ع الرقبه
٥- استخدم اقراص dimra
وممكن الأمر يحتاج الي اقراص سيتالوبرام بعد استشارة الطبيب النفسي