استشارة طبية رقم 4424
زائر
من فضلكم ما نوع الاغذية التي تحمي من كورونا
بيانات الاستشارة
- الجنس
- أنثى
- العمر
- 45
- الطول
- 1.50
- الوزن
- 60
- أمراض مزمنة
- ضغط دم
الأغذية التي تحمي عائلتي من الكورونا
إجابة الطاقم الطبي
Dr. Mohammed Al-Frras
اختصاصي بامراض وجراحة الاوعية الدموية
الغذاء الصحي المتوازن هو الامثل لمثل هذه الحالات لكن يفضل تناول الفواكه والخضار الحاوية علي فيتامين C
إجابة الطاقم الطبي
Dr. Hassan Omar
طبيب
النظافة الشخصية وغسل اليدين بالماء والصابون وعند الخروج نتجنب لمس الأسطح والمصافحة أما عن الغذاء فهو الطعام المتوازن المحتوي على كافة العناصر وخاصة الخضروات والسلطات والفاكهة.
إجابة الطاقم الطبي
Dr. Hadeer Saleh
طبيب
اهم شئ هى النظافه الشخصيه والعامه بغسل الايدى بصابون لمده ٢٠ ثانيه باستمرار وتطهير الايدى بالكحول والاسطح بالمطهرات مثل الديتول وعدم استعمال ادوات الغير ولبس الكمامات فى الاماكن المزدحمه والاهتمام بالاكل الصحى المتوازن المحتوى على فيتامين سى والزنك لتقويه المناعه مع شرب كميات كافيه من الماء