استشارة طبية رقم 10492
زائر
أريد ان أسئلكم عن أفضل طريقة لخسارة الوزن الزائد بأسرع وقت
بيانات الاستشارة
- الجنس
- أنثى
- العمر
- 18
- الطول
- 157
- الوزن
- 65
أفضل طريقة لخسارة الوزن الزائد بسرعة
إجابة الطاقم الطبي
Dr. Mohammed Al-Frras
اختصاصي بامراض وجراحة الاوعية الدموية
افضل واسلم طريقة هي اتباع حمية غذائية بتجنب جميع انواع السكريات والنشويات والوجبات الجاهزة والخبز بانواعه وتقليل الملح للحد الادنى والاكثار من الماء وممارسة الرياضة وزيادة الفعالية الفيزيائية