السلام عليكم
مرحبا بك
بشكل عام يجب تناول وجبات خفيفة صحية خالية من الدسم و البهارات و الزيوت و الحار و يجب تقسيم الوجبات الى 4 او 5 وجبات صغيرة خلال اليوم و يجب تجنب شرب الكافايين كالشاى و القهوة و المشروبات الغازية و من الاطعمه المناسبة و المساعدة على القضاء على جرثومة المعدة البروكلى و الملفوف و البصل و الثوم و الكرات و الكركم و الاسماك و الدجاج و الخضروات و الشاى الاخضر و الزنجبيل و اللبن و الزبادى
و نسال الله تمام الشفاء