فى حالة وجود نوبات توتر بسبب القولون العصبى لابد اولا من اتباع تعليمات التغذية الصحيحة و هى الابتعاد عن التوابل و البهارات و البصل و الاكل المسبك و المشروبات الغازية
ثانيا تلقى علاجات للقولون مثل مشتقات الميبيفيرين و اقراص الفحم و اقراص مضادة للتقلصات مثل البسكوبان
طبعا الام القولون العصبي تفسد للمريض حياته
ولذا ننصحه بتناول الغذاء الخفيف سهل الهضم مثل الجيلي والزبادي والفاكهه والابتعاد عن القهوه والشاي والمياه الغازيه و والاكل الدسم والتوابل وممكن اخد فيتامين ب مركب في صوره حقن او اقراص و مضادات التقلصات مثل كولوسبازمين او دوسليتالين و شرب النعناع
وممكن عمل موجات صوتيه علي البطن وعرضها للطبيب