حاول تعوض البروتين من مصدر نباتي كالفول او العدسوالبقوليات عموما واستخدم فيتامينات تحسن العمليات الحيوية بجسمك وتستطيع استخدام motilium لتقليل القئ وراجع طبيب للتاكد انه ليس لديك حساسية للاشياء التي تسبب القئ لك
اذا كان الطفل يرضع كعادته ولا يصرخ او يعاني باستمرار لا مانع من الانتظار يوم اخر اما اذاكان يؤثر علي الرضاعة ويبكي باستمرار لامانع من استخدام لبوس عند اللزوم وضرورة تجنب الام للاغذية التي تسبب الامساك ويكوم استخدام الام لنقط بيكولاكس الملينة مفيد
كثيرا مايحدث اضطراب في الهرمونات في هذا السن بما تكون تمارس رياضة او في فترة رجيم او تعاني من قلق او اضطراب لذا اتتظري لموعد الدورة الجديد ولا تقلقي وغالبا تنزل الدورة ان شاء الله اما اذا استمر الانقطاع رجعي الطبيبة للاطمئنان علما انها ممكن ان تتاخر اكثر من ذلك ويكون الامر طبيعي
لاتقلقي مطلقا ان شاء الله الطفل مع الاختلاط وجلسات التخاطب سوف يتحسن وحاولي تشتغلي معه بكروت بها صور للاشياء وتقولي له الاسم بهدوء ولابد من وجود محفز له عند نطق الكلمة ووحاولي ان لا تظهري المحفز الا عندما يتجاوب معكي
ممكن استخدام calamin lotion في حال وجود حكة بالمكان لتقليل الشعور بها مع ادوية الحساسية وتوجد بنوعين نوع يجب الحيطة اثناء استخدامه لانه يسبب النعاس مثل افيل وهستوب وماشابهم ونوع لاسبب نعاس مثل كلارتين او زرتك وماشابهم
حاولي تهتمي بالتغدية وتضيفي له المكسرات كاللوز وعين الجمل واكثري من الخضروات والفاكهة وابتعدي عن الالوان الصناعية في الحلوي والمواد الحافظة لانها تؤثر علي التركيز واستخدمي اسلوب التحفيز بما يحبه كي يبذل اقصي ماعنده من تركيز وكرري الاشياء عليه مرات كثيرة ولاتملي سريعا
في حالة الطفل يعاني من اصفرار في الجلد والعين لابد من متابعة نسبة الصفراء للاطمىنان هل الزيادة في الحد المسموح للعمر ام لا حتي نستطيع ان نتدارك اي مشكلة لاقدر الله
لابد من اضافة الفواكة والخضروات باشكال جذابة تقطيع دوائر او مكعبات ووضعها في اطباق ملونة وعمل عصاير طازجة وممكن عمل منها ايس كريم لتحفيز الاطفال علي التعود علي تناولها وفي حاجة عدم الاستجالة استعني بقيتامينات شاملة يوميا