الحل للدهون علي الكبد هو تخفيض الوزن بالدايت وممارسة الرياضة/الاكل الممنوع السكر والملح والدقيق الأبيض والمعلبات والسمنة والحلويات والدهون/ استعمال زيت الزيتون واستبدال الخبز الأبيض بالاسمر وتقليل الكربوهيدرات كالارز والمكرونةواكل اللحوم مسلوقة او مشوية/وممارسة الرياضة وتمارين الكارديو كالجري...