زائر
شعرت بوخزه في معدتي وشعرت بها في كتفي اجريت رسم قلب وتخطيط كهربائية قلب قبل ٣ اشهر وتحاليل تشمل كل شيء وكلها سليمه ولله الحمد ماعدا نقص فيتامين د والمغنيسيوم حاد جداً
- الجنس
- أنثى
- العمر
- 28
وخزات في المعده
Dr. Hassan Omar
طبيب
يمكن الحصول على فيتامين د من التعرض المباشر لأشعة الشمس ساعة يومياً على الأقل وكذلك تناول صفار البيض وزيت السمك ويجب المحافظة على وجبات غذائية متوازنة بها كافة العناصر الغذائية والأملاح المعدنية والفيتامينات.
زائر
دكتور انا اخذ بايودال ٥٠٠٠٠ وحده و و فيتامينات سنتروم وماغنيسيوم ١٠٠ مجم
Dr. Hassan Omar
طبيب
جيد جداً ولكنه لن يغني عن أشعة الشمس لأنها المصدر الوحيد لفيتامين د الطبيعي.
Dr. Hadeer Saleh
طبيب
يجب معالجه النقص فى فيتامين د لانه يسبب ضعف عام يمكنك تناول حقنه ديفادرول اس مره فى الشهر لمده ٣ اشهر مع التعرض لاشعه الشمس المفيده يوميا من ١٠ صباحا الى ٤ مساءا وايضا الاهتمام بالنظام الغذائى الصحى والمتوازن الغنى بجميع العناصر الغذائيه الهامه للجسم وشرب كميات كافيه من الماء والابتعاد عن الاكلات المهيجه للمعده او القولون
Dr. Hani Hassan
طبيب
يجب الحرص على تعويض نقص فيتامين د وتجنب الاكل المهيج للقولون كالاكل الدسم والتوابل الحاره والمشروبات الغازيه وتجنب التوتر والقلق لكي لا تتحرض هجمات القولون العصبي
يمكنك استخدام قطاره فيدروب يوميا لتعويض النقص في فيتامين د لانه يسبب الضعف العام مع ضروره التعرض للشمس ولو نصف ساعه يوميا وكذلك البعد عن اي توتر او عصبيه لان ذلك يزيد من تهيج القولون ويمكنك استخدام قرص ليبراكس يوميا قبل النوم
Dr. Omar Esam
طبيب
يجب التعرض لاشعة الشمس يوميا مع استخدام قطارة فيدروب يوميا على الفطار