قد يكون السبب نتيجة برد شديد و إجهاد جسمي و لذلك ينصح بعمل مساج للجسم بأي كريم مساج مثل ريلاكس أو الفاكادول و العمل على تدفئة الجسم جيدا و عدم الخروج عند وضع الكريم و عندها ستشعر بتحسن كبير و ينصح شرب مشروبات دافئة مطهرة للزور كالنعناع بالليمون و العسل بالليمون و يمكن تناول مسكن عند اللزوم مثل نوفالدول و النوم و الراحة.. مع التمنيات بالشفاء العاجل