استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

السلام عليكم أخي الكريم كيف يتفرق الپروتين في الجسم هل...

رقم الاستشارة الطبية: 100561
تاريخ الاستشارة: 17 مايو 2024
أجوبة: 1 / مشاهدات: 32
زائر
السلام عليكم أخي الكريم كيف يتفرق الپروتين في الجسم هل إذا أكلت پروتين و فعلت تمرين عضلات للصدر هل سيتفرق الپروتين في كل الجسم أم أنه كله سيذهب إلى الصدر هل ستكون نسبة الپروتين التي ستذهب إلى الصدر كبيرة أم تكون كأني لم أفعل التمرين
 
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
21

Dr Hebaallah Ismail

استشاري طب اسرة بوزارة الصحه المصريه
التمرين بيزود القوة العضلية لانه بيمرن العضله فبيزيد حجمها
والعضله حتي تزيد في الحجم بتحتاج بروتين وسكر وكالسيوم ومجنزيوم وبوتاسيوم وصوديوم ودهون
والتمارين الموجه لعضلات الصدر سيزيد حجم وقوة عضلات الصدر
والموجه للبطن سيزيد عضلات البطن وهكذا
وأما البروتين الذي ستتناوله سيصل الي الجسم كله