هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

قلق وحزن

استشارة طبية رقم 7829
زائر
مند اربع سنوات وانا اعاني من الخباط ۔مش كل يوم ولكن ۔لما احس بہ وخاصة باليل ۔اشعر بقلق ۔حينہا افقد النعاس ۔و في اليوم التالي اشعر بحزن كبير لاني لم انام كل الليل ۔واشعر بزيادة في الخباط۔ونرفزة ۔وقلق ۔كبير۔
انصحوني
 
بيانات الاستشارة
الجنس
ذكر
العمر
55
الطول
1.7
الوزن
67
أمراض مزمنة
الخباط
إجابة الطاقم الطبي
يجب استشارة طبيب نفسي اولا بالاضافة الى تغيير نمط الحياة اليومي وممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة لا تقل عن نصف ساعة
ينصح ايضا بممارسة هوايات مرغوبة ومفضلة لديك لملء الفراغ وتنشيط الدورة الدموية
 
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

إجابات جديدة للاستشارات الجديدة

عودة
أعلى