هل استطيع اخذ المكملات الغذائيه مثل الاوميغا ٣ و الدال...
نعم ممكن
فهذه ادويه تسمي
Over the counter drugs
لكن خللي بالك لو عندك حساسيه من اوميجا ٣ وأحدث لك تورم أو فوران بالجسم توقفي عنه
وبالنسبه لفيتامين د لا يجب أن تتخطي الجرعه اليوميه ١٠٠٠مجم
فهذه ادويه تسمي
Over the counter drugs
لكن خللي بالك لو عندك حساسيه من اوميجا ٣ وأحدث لك تورم أو فوران بالجسم توقفي عنه
وبالنسبه لفيتامين د لا يجب أن تتخطي الجرعه اليوميه ١٠٠٠مجم