ساعطيك بعض التوصيات أختي
وهي:
تناولي الكثير من الأطعمة الآتية :البروكولي والكرنب والخردل الأخضر والخوخ والكمثرى واللفت الأصفر والسبانخ فهي تساعد على تثبيط إفراز هرمون الغدة الدرقية
تجنبي منتجات الألبان لمدة ثلاثة أشهر على الأقل وتجنبي المنبهات والقهوة والشاي والنيكوتين والمشروبات الغازية
خميرة البيرة 1-3 ملاعق كبيرة يومياً فهي غنية بالكثير من المواد الغذائية الأساسية خاصة فيتامين ب وكما تعرفين أن فيتامين ب المركب مطلوب لعمل الغدة الدرقية
عافاكم الله
السلام عليكم شكرا لاتاحة الفرصة لي لاعرض عليكم مشكلتي
انا اعاني من انتفاخ في العنق وورم تحت الاذن زرت الطبيب اكثر من مرة
لكنه قال لي لاخطرفي هذا الاتفاخ مع العلم اني اعاني من الالام كثيرة في العنق
ما الحل وجزاكم الله خير الجزاء
اختكم هبة الرحمان
