صداع مع خمول

قد يكون بسبب ضعف عام نتيجه نقص بعد الفيتامينات والمعادن الهامه بالجسم مثل نقص الحديد وفيتامين ب١٢ وفيتامين د والاوميجا ٣ يجب عمل صوره دم كامله مع تحليل نسبه فيتامين د وب١٢ والاهتمام بالغذاء الصخى المتوازن وشرب كميات وفيره من الماء مع ممارسه الرياضه للصحه العامه واخذ قسط كافى من الراحه يوميا لايقل عن ٦ الى ٨ ساعات نوم

قد يكون هناك فقر دم او نقص فيتامين د او هبوط ضغط الدم
ينصح باجراء تحليل صورة الدم الكاملة وتحليل فيتامين د وقياس الضغط بشكل دوري وتناول فيتامينات ومعادن باشراف صيدلاني
وشرب كميات كبيرة من الماء
ينصح ايضا بممارسة الرياضة بشكل منتظم يوميا