شحوب الوجه وخفقان القلب

يجب اجراء تحليل صورة الدم الكاملة وفيتامين د
قد يكون هناك فقر دم او نقص فيتامين د
ينصح بتناول الخضار والفواكه بشكل جيد

يرجى عمل تحليل CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين بالدم فقد تعاني من الأنيميا و قد يكون خفقان القلب له علاقة بالانيميا.. و يجب عرض النتيجة على أخصائي باطنة و ضعف الرؤية تحتاج إلى طبيب عيون.. و ينصح باتباع حمية غذائية مناسبة و الاقلال من الأطعمة الدسمة و المقليات و الكربوهيدرات و النشويات و الدهون و الأطعمة الجاهزة و المنتجات المتوفرة في الأسواق من البطاطس المعبأة و غيرها و تناول الخضروات والفاكهة الطازجة خاصة الخضروات الورقية كالجرجير و الفجل و الخس لاحتوائهم ع كمية كبيرة من الألياف التي تسهل من التخلص من الفضلات و لاحتوائهم ع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.. و ينصح بشرب قدر كافي من الماء و يمكن شرب الشاي الأخضر حيث يساعد على الهضم و لكن بعد الأكل بحوالي ساعة ونصف على الأقل و أيضا الينسون يساعد على سرعة الهضم و القرفة بالزنجبيل حيث تزيد من معدل الحرق و الأهم هو ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام... مع التمنيات بدوام الصحة والعافية

تحتاج لفحص سريري وصورة دم كاملة فوراً فهذه علامات فقر دم حاد ويجب المتابعة مع مختص باطنة