استشارة طبية رقم 43122
زائر
اعاني من سلس البول الاجهادي وقد ذهبت لطبيبة ونصحتني بتمارين كيجل واجد صعبة في عملها فما الحل؟ كيف اتقنها؟ فانا لاأستطيع عملها مع التنفس بحرية وأحرك معها عضلات البطن فما الحل؟ وهل هناك بدائل أو هل من طريقة استطيع بها تحديد العضلات بدقة وممارستها بشكل صحيح ؟
ارجو الافادة
وشكرا
ارجو الافادة
وشكرا
بيانات الاستشارة
- الجنس
- أنثى
- الحالة الاجتماعية
- غير متزوج
- العمر
- 20
- الطول
- 150
- الوزن
- 43
- طبيعة العمل
- لا يوجد
- الحالة النفسية
- أعاني من التوتر
- أمراض مزمنة
- انيميا
- أدوية مستخدمة
- مكملات غذائية
- تشخيص طبيبك
- ضعف العضلات
