أغذية لزيادة الطول

طول القامة وقصرها يحدده العوامل الوراثية وبعض الهرمونات مثل هرمون النمو وهرمون الغدة الدرقية
دور الأغذية مقتصر على توفير العناصر المطلوبة للنمو مثل الكالسيوم والبروتينات