صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 20 من 30



الموضوع: الإمساك Constipation / أسبابه و علاجه >>> و علاقته بالبواسير Piles ..

  1. الإمساك Constipation / أسبابه و علاجه >>> و علاقته بالبواسير Piles ..

    الامساك ، امساك Constipation


    بقلم الحكيم / أدهم أحمد .





    تعريفه / غالباً ما يساء فهم هذه المشكلة ويكون علاجها غير ملائم . إذ يعرف الإمساك تقنياً على أنه خروج براز قاس لأقل من ثلاث مرات في الاسبوع . ويعاني المصاب أحياناً من شعور بالانتفاخ ومن تقلص عارض . والواقع أن التوتر الطبيعي لتحركات الامعاء يختلف بشكل واسع بين الناس ، من ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث في الاسبوع .( مقتبس من طبيب)


    أسبابه / يعد الامساك عارضاً لا مرضاً . وشأنه شأن الحمى ، يطرأ حين يتسبب عامل من بين عدة عوامل بإبطاء مرور الطعام عبر الامعاء الغليطة . وتشتمل هذه العوامل على:
    - نقص في استهلاك السوائل
    - نظام غذائي غير سليم
    - عدم انتظام عادات الامعاء
    - التقدم في السن
    - قلة النشاط الجسدي
    - الحمل
    - المرض
    - من شأن عدة أدوية أن تسبب إمساكاً لدى المريض

    بالرغم من أن بعض حالات الإمساك تسبب إزعاجاً شديداً ، إلا أن الحالة بحد ذاتها غير خطيرة . ولكن إن استمر الامساك فإنه قد يؤدي إلى مضاعفات أخرى كالبواسير أو شق الشرج أو تمزقه وهو ما يسمى بـ " الشقاق الشرجي " . ( مقتبس من طبيب)


    و اود ان افيد القراء الى ان الامساك المزمن و امراض الكبد و القولون و عسر الهضم و الوقوف لفترات طويله ( كالحلاقين و الباعه في الاسواق ) و الحمل ( أحياناُ ) من اكثر الاسباب يؤدي ما يسمى بالبواسير piles (هذه هي العلاقة الوحيدة ).

    العلاج في حالة وجود البواسير يختلف باختلاف الدرجة فقد يشفى المصاب بالبواسير بدرجة اولية منه بالتحكم في الامساك و علاجه و سأورد فيما يلي ما يفيد في علاج الامساك .

    و لكن في الحالات المتقدمة لا يوجد حل سوى الجراحة و تتم الجارحة في اقل من ربع ساعه و قد يمكث المريض في المستشفى ليوم واحد او

    اكثر من اجل المراقبة و قد يخرج الى البيت في بعض الدول و يأتي باليوم التالي للمراجعه و الغيار مكان الجراحه .

    و بعدها قد يحتاج المريض لاستخدام المغاطس او الحمامات النصفية sitz bath من اجل المساعده في التئام مكان الجراحة .

    ما الذي يحدث بالتحديد في الجراحة ، يتم قطع الوريد ذو الصمامات التالفة ( يكون متدلي في الحالات المتقدمة ) و ربطه من طرفيه Ligation of hemorroids , و تنتهي المشكلة .

    أساليب علاج الامساك بالطب البديل كثيرة و قد ذكر منها تناول البرتقال و الموز و انا اجمل ما ذكر بما يلي :

    1. تناول الخضراروات الطازجة كل وجبه و كل يوم ( كالخيار و البندورة و الجزر و الكرنب و الخس و الجرجير و البقدونس و الكرفس و غيره ) و اشدد على ضرورة تناولها كاملة دون تقشيرها و انصح كبار السن بتناولها ايضاً ، و لا ننسى فوائدها الكبيرة باحتوائها على الالياف و تقليل الكلسترول و نسبة الدهون بالجسم و اعطاء الانسان شعور بالشبع و لا ننسى غناها بالاملاح المعدنية و الفيتامينات التي تعطي الجسم قوة و تزسده شباباُ و تقلل من اعراض تقدم السن و الشيخوخة.

    2. تناول الفواكه ( كالتفاح و التين و العنب و البرتقال و الموز و الجريب فروت و الاجاص و المانجو ) و غيره و لها فوائد جمة تتشابه مع ما ذكرت عن الخضراوات .

    3. شرب كم كاف من العصائرالطازجة يومياً و خصوصاً بالصباح و شرب 4 كؤوس من الماء صباحاً و لكي تشجع على شرب الماء يمكنك اضافه اليها قطرات من ماء الزهر ذو الطعم الرائع.

    4. ممارسة رياضة الصباح و انصح بنط الحبل للنساء في البيوت كل يوم 10 دقائق الى 15 دقيقة فقط تمنحك نشاطاً و لياقة و تقلل من الدهون في الارداف و الاطراف السفلى و البطن و الصدر و ايضاً الجري السريع للشباب و المشى السريع لكبار السن .

    5. تنظيم وقتك و تحديد موعد محدد اتفريغ الامعاء حيث ان جهازك العصبي و الهضمي سيساعدك على ذلك.

    6. تناول معلقة من العسل و تفاحة في الصباح و معلقة عسل بالمساء يزيدك قوة و يقلل الامساك .

    7. لا تبدأ بالافطار الا بعد الاستيقاظ من النوم بحوالي ساعتين و الاكثار من شرب السوائل على الريق.

    8. لا تفطر على الفطائر و البيض و الشاي .

    9. انصح بتناول الخبر الاحمر المصنوع من الحبوب الغير مقشورة اي القمح الغير مقشور .

    10. انصح بتناول كأس من الحلبة صباحاً و اخر بالسماء قبل النوم .

    و دمتم سالمين


    بقلم الحكيم / أدهم أحمد .

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    مـــكــــــة المـــكـــرمـــة
    المشاركات
    1,359

    افتراضي

    الله يجزيك الخير على الموضوع الرائع
    وطريقة الكتابة الجميلة
    وسهولة الافكار فيه
    الامساك مرض مزمن يكاد يكون في جميع الناس
    الله يعافينا يارب
    الف شكر دكتورنا الغالي ادهم
    دمت بخير
    تحياتي

  3. افتراضي

    الله يخلييك أخوي الغالي د. أسيد
    سررت جداً بمرورك الطيب
    دمت لنا طبيباً مميزاً
    تقبل حبي و احترامي

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    مكة قِـبلة الدنيا
    المشاركات
    801

    افتراضي

    أخي الدوكتور .. أدهم
    سلمنت يمناك .. طرح رائع .. عطرنا بالمفيد دوما ..

  5. افتراضي

    حياك الله فارما فيري ، نورت الموضوع
    دمت لنا نوراً يضيء لنا مواضيعنا المتواضعه

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الدولة
    مصر ام الدنيا
    المشاركات
    185

    افتراضي

    موضوع رائع و مفيد اخى الحكيم ادهم و فى نفس الوقت بسيط ليفهمة القارىء العادى ... سلمت يداك و منتظرين الجديد من ابداعاتك

  7. #7

    الامساك وعلاقته بالبواسير

    الله يخليك .. موضوع مفيد
    ,,,, ,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,

  8. افتراضي

    شكراً لمرورك الكريم أختي الفاضلة ميما و كذلك الأخت مها
    دمتم بحفظ الله

  9. #9
    اخي الحكيم ادهم
    جزيت خيراً على موضوعك الرائع بارك الله فيك

    بارك الله فيك اختي الحكيم

  10. افتراضي

    و جزاك الله خيرا أختي كروانه
    دمتم سالمين

  11. #11

    افتراضي

    الله يجزيك

  12. افتراضي

    شكراً لك أخي الكريم konnichowa
    و جزاك الله خيراً

  13. #13

    افتراضي

    مرحبا
    انا سارة من فلسطين
    اعاني من امساك وبواسير مزمن ايام بكوت الم شديد وايام بروح وما في اي شي
    ياريت اسمع نصيحتكم شو اعمل

  14. افتراضي

    مرحبا
    انا سارة من فلسطين
    اعاني من امساك وبواسير مزمن ايام بكوت الم شديد وايام بروح وما في اي شي
    ياريت اسمع نصيحتكم شو اعمل
    انصحك بزيارة طبيب و اجراء الفحص السريري و اتباع العلاج المناسب و قد تحتاجين للجراحة.
    عليك بالاكثار من الخضروات و الفواكه و شرب السوائل و ممارسة الرياضة ( المشي و نط الحبل) و تحديد وقت معين خلال النهار للتبرز .. بخصوص الألم يمكنك استخدام بعض المسكنات بوصفة طبية .
    و دمتم سالمين

  15. #15
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    حـفـنـه من ترابـك يــاوطـن, تسـوى وطــــن ..
    المشاركات
    269

    افتراضي

    الله يعطيك العافيه على المواضيع الجميله عزيزي الحكيم

  16. افتراضي

    سررت بمرور إبن الاجاويد
    يا مرحبا بك أخي المهندس
    الشريف مازن بن بركاتي
    بارك الله فيك

  17. #17

    افتراضي constipation

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحكيم أدهم أحمد مشاهدة المشاركة
    الامساك ، امساك Constipation


    بقلم الحكيم / أدهم أحمد .





    تعريفه / غالباً ما يساء فهم هذه المشكلة ويكون علاجها غير ملائم . إذ يعرف الإمساك تقنياً على أنه خروج براز قاس لأقل من ثلاث مرات في الاسبوع . ويعاني المصاب أحياناً من شعور بالانتفاخ ومن تقلص عارض . والواقع أن التوتر الطبيعي لتحركات الامعاء يختلف بشكل واسع بين الناس ، من ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث في الاسبوع .( مقتبس من طبيب)


    أسبابه / يعد الامساك عارضاً لا مرضاً . وشأنه شأن الحمى ، يطرأ حين يتسبب عامل من بين عدة عوامل بإبطاء مرور الطعام عبر الامعاء الغليطة . وتشتمل هذه العوامل على:
    - نقص في استهلاك السوائل
    - نظام غذائي غير سليم
    - عدم انتظام عادات الامعاء
    - التقدم في السن
    - قلة النشاط الجسدي
    - الحمل
    - المرض
    - من شأن عدة أدوية أن تسبب إمساكاً لدى المريض

    بالرغم من أن بعض حالات الإمساك تسبب إزعاجاً شديداً ، إلا أن الحالة بحد ذاتها غير خطيرة . ولكن إن استمر الامساك فإنه قد يؤدي إلى مضاعفات أخرى كالبواسير أو شق الشرج أو تمزقه وهو ما يسمى بـ " الشقاق الشرجي " . ( مقتبس من طبيب)

    و اود ان افيد القراء الى ان الامساك المزمن و امراض الكبد و القولون و عسر الهضم و الوقوف لفترات طويله ( كالحلاقين و الباعه في الاسواق ) و الحمل ( أحياناُ ) من اكثر الاسباب يؤدي ما يسمى بالبواسير piles (هذه هي العلاقة الوحيدة ).

    العلاج في حالة وجود البواسير يختلف باختلاف الدرجة فقد يشفى المصاب بالبواسير بدرجة اولية منه بالتحكم في الامساك و علاجه و سأورد فيما يلي ما يفيد في علاج الامساك .

    و لكن في الحالات المتقدمة لا يوجد حل سوى الجراحة و تتم الجارحة في اقل من ربع ساعه و قد يمكث المريض في المستشفى ليوم واحد او

    اكثر من اجل المراقبة و قد يخرج الى البيت في بعض الدول و يأتي باليوم التالي للمراجعه و الغيار مكان الجراحه .

    و بعدها قد يحتاج المريض لاستخدام المغاطس او الحمامات النصفية sitz bath من اجل المساعده في التئام مكان الجراحة .

    ما الذي يحدث بالتحديد في الجراحة ، يتم قطع الوريد ذو الصمامات التالفة ( يكون متدلي في الحالات المتقدمة ) و ربطه من طرفيه Ligation of hemorroids , و تنتهي المشكلة .

    أساليب علاج الامساك بالطب البديل كثيرة و قد ذكر منها تناول البرتقال و الموز و انا اجمل ما ذكر بما يلي :

    1. تناول الخضراروات الطازجة كل وجبه و كل يوم ( كالخيار و البندورة و الجزر و الكرنب و الخس و الجرجير و البقدونس و الكرفس و غيره ) و اشدد على ضرورة تناولها كاملة دون تقشيرها و انصح كبار السن بتناولها ايضاً ، و لا ننسى فوائدها الكبيرة باحتوائها على الالياف و تقليل الكلسترول و نسبة الدهون بالجسم و اعطاء الانسان شعور بالشبع و لا ننسى غناها بالاملاح المعدنية و الفيتامينات التي تعطي الجسم قوة و تزسده شباباُ و تقلل من اعراض تقدم السن و الشيخوخة.

    2. تناول الفواكه ( كالتفاح و التين و العنب و البرتقال و الموز و الجريب فروت و الاجاص و المانجو ) و غيره و لها فوائد جمة تتشابه مع ما ذكرت عن الخضراوات .

    3. شرب كم كاف من العصائرالطازجة يومياً و خصوصاً بالصباح و شرب 4 كؤوس من الماء صباحاً و لكي تشجع على شرب الماء يمكنك اضافه اليها قطرات من ماء الزهر ذو الطعم الرائع.

    4. ممارسة رياضة الصباح و انصح بنط الحبل للنساء في البيوت كل يوم 10 دقائق الى 15 دقيقة فقط تمنحك نشاطاً و لياقة و تقلل من الدهون في الارداف و الاطراف السفلى و البطن و الصدر و ايضاً الجري السريع للشباب و المشى السريع لكبار السن .

    5. تنظيم وقتك و تحديد موعد محدد اتفريغ الامعاء حيث ان جهازك العصبي و الهضمي سيساعدك على ذلك.

    6. تناول معلقة من العسل و تفاحة في الصباح و معلقة عسل بالمساء يزيدك قوة و يقلل الامساك .

    7. لا تبدأ بالافطار الا بعد الاستيقاظ من النوم بحوالي ساعتين و الاكثار من شرب السوائل على الريق.

    8. لا تفطر على الفطائر و البيض و الشاي .

    9. انصح بتناول الخبر الاحمر المصنوع من الحبوب الغير مقشورة اي القمح الغير مقشور .

    10. انصح بتناول كأس من الحلبة صباحاً و اخر بالسماء قبل النوم .

    و دمتم سالمين

    بقلم الحكيم / أدهم أحمد .

  18. #18

    افتراضي

    مـــ رحبا دكتور

    جزاك الله كل خير على هذه المعلومات

    اجد ايضاً فاكهة الكيوي جداً مفيده للإمساك حيث عاني والدي قبل فتره

    من الإمساك وبالتالي عند اكلها كل يوم تحسنت حالته ولله الحمد

    ولكن عندي سؤال ...البعض يقول ان فاكهة الكيوي اكلها كل يوم لاتصلح

    لمريض السكر إذ انها تحتوي على نسبة من السكر ..فهل هذا صحيح ارجوا الإفاده

    والله يعطيكم العافيه

    وشكرا

  19. افتراضي

    الله يعافيك يا رب
    أختي الكريمة الكيوي فاكهة طيبة و غنية بالفيتامينات و الاملاح المعدنية و الالياف و ذات نسبة معقوله تحتوي على السكر و ينصح فقط بتناول حبه واحد تقسم الى نصفين خلال اليوم و لا مانع ما تناوله كل يوم اذا التزمت بالكمية الموصوفه اي حبه واحده فقط يومياً .
    دمتم بحفظ الله و رعايته و اسال الله ان يشفي والدك و جميع مرضى المسلمين ان شاء الله
    الحكيم أدهم أحمد

  20. #20

    افتراضي

    مشور اجي على هذ المجهود


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •