النتائج 1 إلى 2 من 2



الموضوع: السلام عليكم

  1. #1

    افتراضي السلام عليكم

    انا وزنى 55 وطولى 165 عايزه وزنى يزيد انا سمعت ان جروث فورميلا كويس بس انا جربته مش حسيت باى فرق عايزه اعرف دواء كويس يساعدنى ان يزيد وزنى
    وعايزه اسال عن فاتح الشهيه تريزو ركس كويس ولا ايه؟؟

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    بغداد الجريحه
    المشاركات
    470

    افتراضي

    اهلا بكي يااختي
    انا شايفه وزنك طبيعي وماعندك نحافه قويه ابدا لاانصح الاوزان الطبيعيه بالزياده خصوصا ان كانت عن طريق دواء او اعشاب ممكن تزيدي اكلك بس طبعا بشكل صحي يعني ماتكثري اكل الشيبس او الوجبات السريعه ممكن تزيدي اكل الشوكولاته السوداء خصوصا لانها مغذيه
    بالامكان ان تذوبي ملعقة عسل في الماء صباحا قبل تناول الفطورتزيد من قابليتك للاكل
    وانصحك ايضا بانتظام الوجبات يعني لاتتركي وجبه بل تناولي ثلاث وجبات وباوقات شبه ثابته يوميا
    بالنسبة الى الادويه فاتحة الشهيه بامكانك تاخذي ب بلكس


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •