النتائج 1 إلى 16 من 16



الموضوع: لماذا نضحك؟

  1. #1

    افتراضي لماذا نضحك؟

    لماذا نضحك؟؟

    أصبح الضحك والفكاهة من الوسائل التي يستعين بها الأطباء إلى جانب تقنيات الطب
    الحديثة لعلاج مرضاهم ويرى بعض الخبراء أن لإضحاك المرضى وإدخال البهجة
    في نفوسهم أثرا مباشرا على أجهزة المناعة الطبيعية، في أجسادهم إذا يؤكدون أن فائدة
    الضحك لا تقتصر على تحسين الحالة النفسية للمرضى، بل تتجاوزها بشحذها
    قدرة الجسد على مقاومة الأمراض


    وقد أجري الكثير من الأبحاث لاكتشاف التأثير الإيجابي للمرح على الحالة البدنية
    وأظهرت تلك الأبحاث أن من يتعرضون للأزمات القلبية يمكنهم تفادي الإصابة
    بأزمة ثانية والتعرض لارتفاع ضغط الدم، ويمكنهم الاستغناء عن تعاطي كميات كبيرة من
    الأدوية إذا ضحكوا لمدة نصف ساعة كل يوم وقد ثبت علميا أن الضحك يؤدي لخفض
    معدلات إفراز المواد الكيميائية المرتبطة بحالات التوتر العصبي، ويقوي أجهزة
    المناعة وقدرة الجسد على تحمل الآلام

    وللضحك فوائد كبيرة في علاج بعض الأمراض النفسية مثل حالات الاكتئاب أو القلق
    ويؤكد الأطباء النفسيون أن المرح يعد وسيلة فعالة للتخلص من الضغط العصبي، وسلاح
    لمواجهة وتجاوز ما يتعرض له الإنسان من إهانة أو مواقف صعبة ومحرجة، ويساعد
    على تجاوز كل أنواع الألم والمعاناة ويرى الأطباء أيضا أن المرح داخل المراكز
    العلاجية مفيد للأطباء والممرضين أيضا، لأنه يساعدهم على التخلص من
    الضغط العصبي الناتج عن طبيعة عملهم الشاقة



    ورغم أن الأبحاث العلمية لم تكشف حتى الآن بوضوح عن الفوائد الصحية للضحك
    والمرح، فإن الإضحاك أصبح يعد تخصصا طبيا قائما بذاته فقد ظهر في بعض
    المستشفيات الأمريكية والأوروبية أخصائيون مهمتهم إضحاك المرضى والمسألة
    ليست مجرد سرد النكات للمرضى، لكن الأطباء أصبحوا يستخدمون المرح كوسيلة
    تهدف لتمكين مرضاهم من التعامل مع مشاكل صحية معينة


    ذكر فريق من الباحثين الامريكيين انهم يجرون ابحاثاً تستهدف تغيير الطريقة التي
    يتم بها علاج الاطفال جذرياً، وان جانباً من هذه الابحاث ينصب على امتاع الاطفال
    بعرض افلام فيديو مضحكة ودراسة تأثير الضحك عليهم
    واوضحت الباحثة مرجريت ستوبر، التي تعمل في مركز جونسون لامراض السرطان
    التابع لجامعة كاليفورنيا في لوس انجلوس ان فريق الخبراء الذي تنتمي اليه تمكن من
    الخروج بنتيجة قوامها انه يتعين على اطباء الاطفال «وصف الضحك» كأسلوب
    علاجي لشفاء الاطفال فمنذ اليوم الذي اعلن فيه نورمان كوزيتز انه قد اضحك نفسه كثيراً
    للشفاء من مرض حل به خرج العلماء بنظرية مفادها ان الضحك يعزز الى
    حد ما جهاز المناعة عند الانسان
    تقول ستوبر: «اعتمدت دراستنا على معلومات مفادها ان الضحك يساعد في محاربة
    العدوى، فإذا كان هذا الامر صحيحاً فإن نصح الناس بالضحك المستمر لابد وان يكون
    عاملاً مساعداً للشفاء ومحاربة المرض». واستطاع الباحثون الامريكيون
    جمع «مخزونهم الفيديوي المضحك» بمساعدة هوليوود
    ومنه على سبيل المثال أفلام «ماذا يضحكك»؟»


    وقد انصب اهتمام هؤلاء الباحثين اولاً على الأطفال الاصحاء واستجاباتهم
    للأفلام الضحك وصفة المنزلية، وهنا استخدم الاطباء أساليب طبية لقياس
    نبضات القلب وباقي الاعضاء الحيوية لبيان مدى تأثير الضحك
    على الحالة النفسية للأطفال والبالغين
    وستكون الخطوة المقبلة هي تطبيق هذا الاسلوب على الشباب الذين يعانون من
    امراض مثل السرطان والايدز واللذين يؤثران على جهاز المناعة وهم يأملون ان
    يستخدم الضحك كأسلوب علاجي مع هؤلاء المرضى طالما انه
    يساعد على التخفيف من الخوف والتوتر
    ومن الأساليب التي اتبعتها الدراسة ان طلبت من اطفال أصحاء ربط حالهم ومن
    ثم القيام بشيء مؤلم ولكنه غير مؤذ حيث طلب منهم غطس احد الذراعين في
    ماء بارد (10 درجات مئوية) لأطول ما يستطيعون من وقت على ألا يتجاوز
    ذلك 3 دقائق وكان المعدل انهم استطاعوا الابقاء على الذراع لمدة 87 ثانية فقط ثم
    شاهدوا افلاماً مضحكة اثناء عملية غطس الذراع ونجحوا في الابقاء عليها
    داخل الماء البارد لمدة وصلت الى 125 ثانية بعد ان راقب الاطباء
    تحسن اداء القلب وضغط الدم والتنفس.

    منقول
    التعديل الأخير تم بواسطة الملاك الوردي ; 08-17-2006 الساعة 11:05 PM

  2. #2

    افتراضي

    سلمت يداك ملوكة
    مشكورة على الموضوع الرائع

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الدولة
    المملكة العربية السعودية
    المشاركات
    870

    رد

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كامي
    سلمت يداك ملوكة
    مشكورة على الموضوع الرائع

    تحياتي لك

  4. #4

    افتراضي

    شكراً للمرور

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الدولة
    سوريا -الأردن
    المشاركات
    1,695

    افتراضي

    اضحك تضحك لك الدنيا
    شكراً ملاك على الجهود الكثيرة

  6. #6

    افتراضي

    شكراً للمرور الطيب

  7. شكرا لك

    احسنت
    اثابكم الله

  8. #8

    افتراضي

    شكراً للمرور الطيب

  9. #9

    افتراضي

    شكراحتي ملاك


    نضحك ولا مانضحك كلو زي بعض راح نموت نموت كلوسوا واصلاالحياة مافيهاسي يضححك كلواسوا نضحك نبكي كلوسواحنموت حنموت

  10. #10

    افتراضي

    حنموت حنموت كلواسوا

  11. #11

    افتراضي

    مشكورة ملاك علي الموضوع المتميز بارك الله فيك

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    المشاركات
    1,195
    مقالات المدونة
    1
    شكرا يا ملاك يا وردي على الموضوع القيم

    صدق من قال إن "الضحك خير دواء"

    :p

    جزاك الله خيرا عزيزتي

  13. #13

    افتراضي

    اتمني ان لاتكثروا من الضحك فا الشئ اذا زاد عن حدة انقلب ضده خير الامور اوسطها شكرااخت ملاك علي الموضوع المهم والمفيد.

  14. #14
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    بهي البيان
    المشاركات
    925

    افتراضي

    موضوع جميل ومفيد
    بارك الله فيكي اختي الملاك الوردي.

  15. #15
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    ارض الكر والبلاء
    المشاركات
    510

    افتراضي

    فعلا للضحك فوائد كثيره

    جزاك الله خيرا اختي الملاك الوردي

  16. افتراضي

    فعلا للضحك فوائد كثيره

    جزاك الله خير


    ا يا احلي


    ملاك

    الملاك الوردي

    دمتي بود


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •