النتائج 1 إلى 5 من 5



الموضوع: الخــــ *-*ــــوف

  1. #1

    81 الخــــ *-*ــــوف



    [IMG]//vb.arabseyes.com/uploaded/36207_1178183121.gif[/IMG]

    الخوف

    [IMG]//4.bp.blogspot.com/_FmWzeYn7_Fk/S8WKtf_raRI/AAAAAAAAAS4/_xJbzaCSIo8/s400/%D8%AE%D9%88%D9%81.jpg[/IMG]

    الخوف هو شعور قوي ومزعج تجاه خطر، إما حقيقي أو خيالي.

    [IMG]//www.lebjournal.com/newz/wp-content/116504.jpg[/IMG]

    ويمكن تقسيم الخوف ألى نوعين
    خوف موضوعي : وهو الذي ينشأ عن مواقف تهدد الإنسان باخطار حقيقية مثل الخوف من الحيوانات المفترسه
    خوف غير موضوعي (رهاب) : وهو الذي ينشأ عن مواقف لا تهدد الإنسان باخطار حقيقية كالخوف من الظلام أو الخوف من الأماكن المغلقة
    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/7/naw3emcom_RgjGoCnqs9.gif[/IMG]

    علامات الخوف

    سرعة نبضات القلب
    الشعور بالتوتر
    جفاف الفم والحلق
    زيادة عرق راحة اليد
    فقدان الشهية
    الشعور بالتعب والدوار
    في بعض النّاس, تأثير الخوف يمكن أن يكون في ملامح الوجه.
    عدم القدرة على التنفس


    [IMG]//thumbs.bc.jncdn.com/b530a2086565c5fa9e85b6ee6aa235cf_l.jpg[/IMG]

    [IMG]//4.bp.blogspot.com/_e5XYuAiZIIo/R23U0MR4d_I/AAAAAAAAAGs/DPSevUbnMTY/s320/1111111.jpg[/IMG]
    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/7/naw3emcom_RgjGoCnqs9.gif[/IMG]

    طريقة لتطرد الخوف من حياتك :


    1- اعترف بخوفك... الخوف هو احد الاحاسيس الطبيعية التي تمر بالبشر. ومن الممكن ان يكون الخوف نافعا إذا جاء ملائما للموقف الذي أدى إليه. فهو ينبهنا لحدوث خطر ما. لذا تعتبر اول خطوه للتخلص منه هو تقبله والاعتراف به.

    2- افصل الخوف عن الموقف الذي أدى إليه... إنك بهذه الطريقة ستضع مسافه بين إحساسك بالخوف وبين حقيقة الموقف الذي أدى إليه فستسطيع بذلك تقييم قدر الخوف الذي تشعربه وتحديد إن كان ملائما للموقف أم مبالغا فيه.


    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/7/naw3emcom_RgjGoCnqs9.gif[/IMG]
    [IMG]//www.gam3aonline.com/uploads/55333405895.JPG[/IMG]
    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/7/naw3emcom_RgjGoCnqs9.gif[/IMG]

  2. #2

    افتراضي

    مشاء الله موضوع رائع اختي متهورة

    بارك الله فيك

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    في عيون المحبين
    المشاركات
    765

    افتراضي

    موووضوع جمييل اختي متهووره
    بارك الله فيك ,,مزيدا من التقدم والعطاء

  4. #4

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد التيهي مشاهدة المشاركة
    مشاء الله موضوع رائع اختي متهورة

    بارك الله فيك
    اسعدني مرورك وتفاعلك
    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/8/801049723chl4.gif[/IMG]

  5. #5

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي المشتاق مشاهدة المشاركة
    موووضوع جمييل اختي متهووره
    بارك الله فيك ,,مزيدا من التقدم والعطاء
    اسعدني مرورك وتفاعلك
    قلبي المشتاق
    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/8/801049723chl4.gif[/IMG]


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •