ضعف الشخصية و الانطواء
نفسية وسلوك

  • بادئ الموضوع ضيـف
  • تاريخ البدء 2020-09-17
ض

ضيـف

زائر
رقم الاستشارة الطبية: 12421
الجنس
ذكر
العمر
17
الطول
167
الوزن
70
أمراض مزمنة
لا
أدوية مستخدمة
لا

ضعف شخصيتي و الانطواء حاولت التغيير لكني فشلت
 

Dr. Saja Alweshah

طبيب عام
الطاقم الطبي
يمكنك استخدام ورقة والقلم وكتابة اسباب تشعرك بالضعف والانطواء وما يدور في مخيلتك ، بعد ذلك البدء بمعالجة كل سبب ، واهم عنصر هو ايمانك في نفسك والتفاؤل ، مصادقة اشخاص ايجابين ، مشاركتك في الالعاب الرياضية وتنمية الذات ، وغيرها من الامور التي تساهل في تطوير الذات .
 

Dr. Samar Essam

طبيب
الطاقم الطبي
غالبا هذا الأمر يراود معظم الشباب في بداية فترة المراهقة... و لكن مع الوقت ستقوي شخصيتك.. و هناك بعض النصائح يفضل اتباعها.. فالاهم هو ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تقوية شخصيتك و اعطائك الثبات و الاتزان الانفعالي.. و التقرب للأهل و الأقارب و الحديث معهم و ممارسة الهوايات المفضلة و الأنشطة الجماعية و الرياضة الجماعية ككرة القدم و التقرب من الأصدقاء الصالحين.. و الأهم الصالحين.. و لو أتيح لك الفرصة فيمكن العمل في أي محل يأتي إليه فئات مختلفة من الناس كالمحال التجارية و الصيدليات فإن ذلك سيصقل مهاراتك اللغوية و التعاملات الاجتماعية.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
 

Dr. Mohamed Abd Elhak

أخصائي نساء وتوليد
الطاقم الطبي
الف سلامه عليك
اولا حضرتك في فتره البلوغ وهذه الفترة من الفترات المهمه بالنسبه لك ويجب عليك استشارة طبيب نفسي للوصول بك إلي اسباب ذلك وبالنسبه لك عليك الاختلاط بالأسرة والاقارب وكثره الزيارات وتبادل النقاش مع الاسره والأصدقاء وكل ذلك يزيد من شخصيتك ويقويها كما يجب عليك الانتظام في ممارسه الرياضه اليوميه والاهتمام بحضور الندوات والدورات الخاصة لتنميه الذات .
 

استشارات طبية من قسم الأجوبة

ض
تناول ضعف جرعة الدواء بالخطأ
صيدلة
نسيت وأخدت ضعف الجرعه من أفيروزوليد ٦٠٠و كلاسيد أى قرصين من كل علبه ماذا أفعل
الأجوبة
4
ضعف في التوازن مع شعور بخفة أو ثقل الرأس من الخلف
باطنية
اعاني منذ ٤ اشهر من ضعف في التوازن و هذا الضعف ليش على شكل دوار او اغماء و ياتي بدون...
الأجوبة
6
النظام الغذائي لمريض سرطان المستقيم
تغذية وصحة بدنية
مريض سرطان مستقيم هيبتدى كيماوى يوم الخميس القادم وأكدوا علينا أن لازم ياكل كويس...
الأجوبة
1
ض
افكر دائما في امراض السرطان وأورام المخ
نفسية وسلوك
انا عندي مشكله هو أن انا بحس بصداع وبفكر دائما ف امراض السرطان وأورام المخ وبفكر فيه...
الأجوبة
3
ض
هل يوجد مهديء أو منوم لا يؤثر على القلب
صيدلة
والدى يعاني من الأرق ليلا وعنده ٨٤ سنة ويعاني من ضعف بعضلة القلب فهل يوجد مهديء أو...
الأجوبة
1
اعاني من تشتث النظر
عيون
اعاني من تشتث النظر بدرجتي 0,75 و 0,50 هل ممكن ان يتصحح نظري في مدة قصيرة رغم اني...
الأجوبة
2
إصابة قديمة في أوتار اليد
عظام ومفاصل
أعاني من ضعف في أعصاب أصابع وقبضة اليد اليمنى بسبب إصابة قديمة منذ ١١ سنة تقريبا ونتج...
الأجوبة
5
ض
اعاني من الجيوب الانفية بشكل مستمر
أنف أذن وحنجرة
اعاني من الجيوب الانفية بشكل مستمر، و علي وجه الخصوص ابتداء من هذا الشهر حتي منتصف شهر...
الأجوبة
6
رعشة باليدين مع ضعف التركيز و النسيان
مخ وأعصاب
منذ سنوات لدى رعشة باليدين و منذ شهور ضعف التركيز و ازداد النسيان مع احتياج كثير...
الأجوبة
2
ض
ضعف النظر للطفل مع المياه الزرقاء
أطفال
طفل يعاني من المياه الزرقاء منذ الولاده ومواصل مع الدكتور واتكتبلو نظاره وبيذهب للكشف...
الأجوبة
1