زائر آلم شديد في الرقبة من الخلف أثر نوم خاطىء .. ما هو الحل لتقليل حجم الآلم ؟! الجنس ذكر العمر 22 الطول 178 الوزن 63
Dr. Samar Essam طبيب معتمد ينصح بعمل مساج باستخدام كريم مساج مثل ريلاكس أو الفاكادول و مسكن للألم مثل فولتارين جل... و و العمل على تدفئة المنطقة جيدا و عدم وضع الكريمات و الخروج حتى لا تتعرض لتيارات الهواء.. مع التمنيات بالشفاء العاجل
ينصح بعمل مساج باستخدام كريم مساج مثل ريلاكس أو الفاكادول و مسكن للألم مثل فولتارين جل... و و العمل على تدفئة المنطقة جيدا و عدم وضع الكريمات و الخروج حتى لا تتعرض لتيارات الهواء.. مع التمنيات بالشفاء العاجل