آخر محتوى من قبل Dr Walaa Ghonim

مساء الخير هل تم عمل آشعة على الظهر لمعرفة درجةالأعوجاج؟ هناك درجات من الأعوجاج يمكن تحسنها إلى حد ما عن طريق ارتداء جهاز لتصحيح الأعوجاج

لايمكن استبعاد التهاب المفاصل بدون كشف طبي دقيق، لكن التهابات المفاصل تكون مصحوبة بتورم واحمرار وصعوبة في الحركة. أنصحك بعمل التحاليل الاتيه CBC, ESR, CRP, URINE Analysis, RF, ANA كذلك عمل اشعة تليفزيونية على مفاصل اليد Musculoskeletal ultrasound on small joints of both hands والاجابة على...

هذا الاحساس ربما يكون نتيجة غلق قناة استاكيوس وهي تكون بين الاذن الوسطي والبلعوم. يحدث هذا الانسداد في حالات البرد البسيطة .. او مع التهابات الجيوب الانفية او حساسية الأنف ويكون ذلك في كلا الأذنين لتقليل ذلك الأحساس يمكنك مضغ اللبان ومحاولة اخراج الهواء مع غلق الفم والانف. مع اضافة مضادات...

هذا الالم يسمى plantar fasciitis او التهاب اللفافة الاخمصية ولعلاجه يستلزم اخذ احد مضادات الالتهاب غير الستيروديه مثل divido 75mg مره كل 12 ساعة لدة 3 ايام ثم مرة واحدة فقط لمدة 3 ايام ثم التوقف وينبغي عدم الاستمرار في اخده حتى لاتتأثر الكلى. كذلك اقراص alphintern ثلاث مرات قبل الاكل بساعة على...

قد يكون ذلك بسبب نقص بعض الفيتامينات المهمة مثل ب12 أو فيتامين د وكذلك الكالسيومنتيجة نقص التغذية المناسبة او نتيجة انضغاط الاعصاب. اما اذا كان الالم مصحوبا بتورم واحمرار فذلك ربما يعني التهابا في المفاصل

خشونة فقرات الرقبة قد تسبب الام في أعلى الضهر ويتطلب علاج ذلك باسط للعضلات مع عمل مساج للرقبة وأعلي الظهر لتقليل الألم كذلك مراقبة وضعيات النوم ووضع فوطه ملفوفة تحت الرقبة أثناء النوم فذلك يحسن من شد عضلات الرقبة وبالتالي يقل الألم. بالنسبة لتشنجات باقي الجسم فيحدث مع بعض أدوية الضغط نقص لبعض...

نقص فيتامين د يسبب الام عامة بعظام الجسم فيحتمل ان يكون هذا السبب لكن لابد من التعرض للشمس صباحا حتى يزيد امتصاص الجسم للفيتامينات.. أيضا ربما يوجد شد عضلي في عضلات أسفل الظهر يسبب انضغاطا للأعصاب فيمكن اضافة دواء مثل myolgin cap كبسولة كل 12 ساعة لمدة 3 أيام وعمل تمارين بسيطة مثل الوقوف على...

أسباب الام الركبة عند الثني والجلوس كثيرة ومتنوعة وتختلف باختلاف العمر والوزن وكذلك هل هناك ممارسة رياضة أم لا. بالنسبه لكي هناك عدة أسباب محتملة من أهمها 1- مايعرف ب(patellofemoral syndrome) او مايعرف بمتلازمة الالم الرضفي الفخذي ويحدث في حالات الاستخدام الزائد للركبة كأنشطه رياضية عنيفة أو...

هذه الالام ربما تكون نتيجة كثرة استخدام اليد بشكل مفرط في الكتابة او استخدام الكيبورد بكثرة أثناء استخدام الكمبيوتر، تستطيعي تقليل هذه الالام بعدة وسائل مثل أختاري الاقلام العريضة وليس الرفيعة، قومي بقبض وبسط الكفين عدة مرات اثناء الكتابة، لاتقومي بالضغط على مفصل الكف والكوع أثناء الكتابة،...

لابد من الأنتظام في تناول دواء الضغط الذي قرره لك الطبيب، لكي تحسن من أداء الجسم ولكي تقلل أحتياجك للدواء فلابد من إزالة الدهون الضارة، والوجبات السريعة من أكلك والاهتمام بالاكل الطبيعي ، اكل الخضروات الورقيه الداكنه والمشى لمدة نصف ساعة على الأقل يوميا. استمر على ذلك وتابع قياس ضغطك

ينبغي عمل تحليل صورة دم كاملة CBC مع دراسة حديد لإستبعاد أنيميا نقص الحديد ، كذلك تحليل tsh, Free t4 لإستبعاد أي اختلال بالغدة الدرقية الذي قد يسبب اعراضا شبيهة. يمكنك أخذ أقراص stugeron لتحسين الدورة الدموية لحين ظهور نتائج التحليل

إذا كانت هذه الأعراض مرتبطة فقط بالتعرض للأهتزازت فربما ذلك الدوار من الأعراض الجانبية لورم الأذن. لابد من قياس ضغط الدم والأطمئنان على أنتظام الدورة الدموية وفحص الأذن عند طبيب متخصص، ويمكنك أخذ دواء مثل betaserc 16 mg قبل ركوب المواصلات بنصف ساعة لتقليل الأعراض

إذا كانت هذه الأكياس الدهنية في الجفن ولاتؤثر على الرؤية فيمكنك الأستمرار في عمل الكمادات الدافئة بمعدل أكبر، إذا لم تختفي يمكنك اللجوء لإزالتها لاحقا