يحتاج التخلص من الإكتئاب لنوع من العزيمة والقوة والصبر وتبديل المشاعر السلبية بمشاعر إيجابية ومخالفة النفس بمعني أن يقوم الإنسان بعمل كل شيء تأمره نفسه بعدم القيام به
تحدث الحساسية لعدة أسباب منها بعض أنواع الطعام ومنها بعض الملابس المصنوعة من بولي استر ومنها عوامل داخلية من الجسم ومنها الطقس ويجب العرض على مختص جلدية
يتم تناول المقويات للحامل طبقاً للتحاليل الخاصة بها فلو لديها أنيميا تعالج بالحديد ولو نقص كالسيوم تعالج وهكذا اما لو كانت سليمة ولا تحتاج لعلاج فالغذاء الطبيعي أفضل الف مرة