التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

تجنب الإنهاك | التخلص من الضغط النفسي

ما إن نذكر كلمة “الإنهاك” حتى يعترف كل من يسمعها تقريبا بسرعة – وبفخر إلى حد ما – بأنهم يشعرون بذلك. ما علاقة الإنهاك بالضغط النفسي؟ ما الأسباب والأعراض؟ هل يمكن علاجه؟

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

التعب: أسرار لمضاعفة النشاط وتحرير الطاقة

بالرغم من أن التعب هو موضوع الشكوى الأول الذي يسمعه أطباء الصحة العامة من مرضاهم، إلا أن علاجه لا يقتصر على الطب التقليدي وحده، كما تقول إريكا شفارتز، دكتورة في الطب، طبيبة باطنية في وست تشيستر كاونتي، نيويورك.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

متلازمة التعب المزمن: كافح بالطاقة الداخلية

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

الإنهاك: تغييرات حياتية بسيطة

يميل خبراء الصحة إلى الاتفاق على أنه، وبالرغم من وجود أسباب عدة ومختلفة للإنهاك، يبقى السبب الأساسي نفسيا لا جسديا. ويرى البعض أنه اصطدام بين الآمال والواقع.

التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

متلازمة التعب المزمن

التصنيفات
الباطنية الصحة العامة

الإرهاق المزمن

التصنيفات
الباطنية

التعب | الأعراض، الأسباب، العلاج

التصنيفات
جهاز المناعة

التعب، البدانة، الاكتئاب، اضطرابات في النوم: الضرر الناتج عن الالتهاب ج6

التصنيفات
صحة المرأة

التعب بعد الولادة

تشعر العديد من الأمهات بالتعب في الأسابيع الأولى من رعايتهن لأطفالهن المولودين حديثا, ويبدو أن ذلك التعب لا يتوقف؛ كما أنهن يشعرن بنقص كامل للطاقة تقريبا؛ فبعد التأثير المنهك للمخاض

التصنيفات
الصحة العامة

التعب Fatigue | الأسباب والعلاج