التأكيدات الإيجابيّة هي مجرّد جُمل سريعة، إيجابيّة، تنقل رغبة تودّ تحقيقها. وتشتمل التأكيدات الشائعة الاستعمال على جمل كالتالية: “سيكون نهاري رائعاً اليوم”، أو “أنا ناجِح”، أو “أنا بصحّة جيّدة”.
التصنيف: الطب البديل والتكميلي
يقوم العلاج بالعطور على استعمال عطور لشفاء الجسد والعقل والنفس. والمصادر الأوليّة للعطور العلاجيّة هي الزيوت العطريّة المقطّرة من الأعشاب والأزهار.
الأيورفيدا هو نظام قديم للعلاج الطبيعي والطبّي نشأ في الهند. وتعني كلمة أيور “الحياة”، أمّا فيدا فتعني “علم”. بالتالي فالأيورفيدا هي علم الحياة – مقاربة شاملة للصحّة والعلاج وطول العيش.
يقوم العلاج بالتنفّس على مجموعة منوّعة من التقنيّات التي تساعدنا على التنفّس بطريقة أكثر حريّة وطبيعيّة وصحّة.
روح الأزهار هي خُلاصات سائلة محضّرة من الأزهار البريّة أو من أزهار الحدائق.
ثمّة طاقة جوهريّة تتخلّل أجسادنا وعقولنا وتُحييها. ولهذه الطاقة أسماء عديدة تختلف باختلاف الثقافات، فتدعى تشي (chi) في الصين، كي (ki) في اليابان، برانا (prana) في الهند، مانا (mana) في هاواي، واكان (wakan) بين هنود لاكوتا، والطاقة الحيويّة (bio-energy) بين المعالجين في الغرب الذين يعترفون، خلافاً لعلماء الغرب، بوجود هذه الظاهرة النافذة والكونيّة في آن.
العلاج المثلي هو نظام علاج بديل تمّ تطويره في أوائل القرن التاسع عشر من قبل الطبيب الألماني صموئيل هانمان.
الضغط الإبري هو فرع من فروع الطبّ الصيني التقليدي، الذي يشتمل أيضاً على الوخز الإبري، العلاج بالأعشاب، وغيره من الطرق العلاجيّة. هدف الضغط الإبري هو موازنة التشي، أي انسياب طاقة الحياة التي تجري في كل الجسم.
للحصول على الشفاء الكامل يجب فهم أسباب المرض الحقيقية وهكذا تنظر الماكروبيوتك للعلاج من الأمراض بعكس النظرة الشائعة في عصرنا اليوم حيث أننا غالبا ما نجهل الأسباب الحقيقية للمرض ونعالج الأعراض الظاهرة دون البحث وراء الأسباب المختبئة خلفها.