يوجد 80 في المائة من الجهاز المناعي في القناة الهضمية، مما يعني أنك إذا لم تتمتع بقناة هضمية صحية، يستحيل أن تنعم بجهاز مناعي سليم. لهذا السبب، تشكل صحة القناة الهضمية جزءًا حيويًا مما أريد إماطة اللثام عنه. فإذا وجدت أين تعرضت القناة الهضمية للإصابة، يمكنني في العادة رؤية ما جعلها ذاتية المناعة.
التصنيف: جهاز المناعة
الطب التقليدي يسعى لتشخيص وعلاج الأعراض. طريقة مايرز، على النقيض من ذلك، تستند إلى الطب الوظيفي، وهو نهج طبي يبحث في كيفية تفاعل جميع أجهزة الجسم والسعي لجعلها كلها تعمل على النحو الأمثل. وينظر إلى كل من النظام الغذائي، ونمط الحياة، والعوامل البيئية، والتوتر على أنها تلعب دورًا كبيرًا، سواء في جعلك مريضًا أو إبقائك سليمًا.
تحسين النوم لدعم جهاز المناعة
المعادن الثقيلة وجهاز المناعة
ربما تفكر فيما إذا كانت المعادن الثقيلة جزءًا من مشكلة جهاز المناعة، سيما إن كان لديك واحد أو أكثر من عوامل المخاطر التالية.
مع وجود الكثير للغاية من السموم بالخارج، في وسعك أن تشعر بسهولة بالعجز عن مهمة حماية نفسك ونظامك المناعي من آثارها المرضية. ورغم هذا، وحسبما أقول دومًا، المعرفة قوة! والآن بما أنك تعلم عن السموم بوسعك أن تقوم بخطوات لإبعادها عن بيئتك الشخصية.
أنا أسأل عن العفن السام لدى كل شخص يطلب التسجيل وأثناء الموعد الأول مع المريض. إن سمعت أي شيء يجعلني أظن أن هناك مصدرًا واضحًا للعفن، فإنني أقول لمريضي إنه ربما يكون عاملًا مساهمًا في حالته المرضية من المناعة الذاتية وأحاول أن أكتشف المزيد.
يعد فهم الالتهاب الجهازي systemic inflammation والسيطرة عليه أمرا هاما جدا للوقاية من الأمراض؛ فمن خلال التقليل من الالتهاب الجهازي، ستبتر خطر المرض القلبي والكثير من أنماط السرطان إلى النصف (كما سيقلل ذلك كثيرا من الأوجاع والآلام الناجمة عن التهاب المفاصل والحالات الالتهابية الأخرى).