التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

نقص الانتباه الناجم عن فرط النشاط: علاج من دون أدوية

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

برنامج تنظيف داخلي للقضاء على رائحة الجسد

هل تعرف أن أجسادنا مزودة بجهاز مجارير؟ إنها الأمعاء طبعا، أي الأنبوب الداخلي المسؤول عن هضم الطعام ومعالجة البقايا.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

الإنهاك: تغييرات حياتية بسيطة

يميل خبراء الصحة إلى الاتفاق على أنه، وبالرغم من وجود أسباب عدة ومختلفة للإنهاك، يبقى السبب الأساسي نفسيا لا جسديا. ويرى البعض أنه اصطدام بين الآمال والواقع.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

الإدمان على الكافيين: تمتع بطاقة أكبر عند التخلص منه

يشرب الأميركيون البالغون ما يقارب 500 مليون فنجان يوميا من القهوة المحتوية على الكافيين. بينما يفضل الشباب الأصغر سنا الكافيين الموجود في أصابع الشوكولاته والكولا المقدمة في أكواب كبيرة.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

متلازمة التعب المزمن: كافح بالطاقة الداخلية

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

الألم المزمن: المكملات عوضاً عن العقاقير

يقول جايمس برايلي، دكتور في الطب، اختصاصي في أمراض الحساسية في بوكا رايتون، فلوريدا، إن العلاجات البديلة يجب أن تكون خيارك الأول للسيطرة على الألم المزمن وليس الأدوية الموصوفة أو غير الموصوفة.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

قروح البرد: تجنبه بالوسائل الطبيعية

تتفشى قروح بيضاء صغيرة على زوايا فمك وحول شفتيك. وإن لم تكن حذرا، سرعان ما تنتقل إلى فم زوجتك، أولادك، وكل من تقبله أو تشاركه بكوبه.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

التعب: أسرار لمضاعفة النشاط وتحرير الطاقة

بالرغم من أن التعب هو موضوع الشكوى الأول الذي يسمعه أطباء الصحة العامة من مرضاهم، إلا أن علاجه لا يقتصر على الطب التقليدي وحده، كما تقول إريكا شفارتز، دكتورة في الطب، طبيبة باطنية في وست تشيستر كاونتي، نيويورك.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

التحسس: علاج سريع وفعال خال من الأدوية

يقرر جهازك المناعي اتخاذ إحدى المواد التي تتعرض لها يوميا – ربما لقاح شجرة أو زغب هرة أو غبار على كتاب – عدوا له، نسميه محسسا أو آرجا.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

داء ألزهايمر: العلاجات الطبيعية لتأخيره

يقدم معظم أطباء الأعصاب التقليديين نوعين من العلاج لداء ألزهايمر، وهو اعتلال دماغي يدمر ببطء ولكن على نحو مؤكد قدرات الدماغ العقلية والانفعالية، ليعطل في النهاية الوظائف الجسدية أيضا.