علاج الشقيقه بالطب البديل

ما هو علاج الشقيقه او الصداع النصفي في الطب البديل
يعطيك العافيه

 

[Dr. Mohammed Al-Frras]

تجنب بعض الاغذية مثل الجبن والشوكولا والمخللات لانها تحرض على النوب كما ان القهوة مفيدة جدا في حال الشقيقة كونها تقبض الاوعية الدموية

 

[Dr. Gihan Anwar]

لعلاج الشقيقه بدون ادويه
اولا يحب التأكد من التشخيص لان الصداع النصفي قد يكون لاسباب اخرى مثل التهابات الجيوب الانفيه والصداع المترااكم cluster headache
-- بالنسبه للشقيقة
- ينصح بتجنب المنبهات
-والجلوس بغرفه هادئة خافتة الضوء حال بداية الاعراض
-مع زيادة شرب المياه
-والامتناع عن التدخين والشيكولاته والاسترخاء قدر الامكان
-القهوةً بكميه بسيطة مثل فنجان صغير تفيد ولكن كثرتها تزيد المشكله
-ايضا الحجامه اثبتت فاعليه في بعض الحالات
-كذلك الابر الصينيه ولكن لابد من مراكز متخصصه
-زيت الافندر يمكن استنشاقه على بخار ماء دافيء مدة ربع ساعه
-زيت المنتول المستخرج من النعناع يمكن عمل مس منه للرأس وقت الصداع
-مشروب الزنجبيل ايضا مفيد للشقيقه ويخفف من النوبات ويقلل من الغثيان المصاحب لها
-تمارين اليوجا مفيدة جدا لحالتك
في حال اشتدت النوبات او صاحبها خمول بالذراع او اعراض بالنظر يفضل التوجه لزيارة طبيب المخ والاعصاب