ماذا يعني سكر الدم الصائم 110 و التراكمي 5.5 و شكرا ً

سكر صائم الطبيعي اقل من ١٠٠ وتراكمي اقل من ٥.٧
لكن سكر صائم ١١٠ يطلق عليه ما قبل السكري prediabetes وسكر تراكمي اقل من ٦.٤ ايضا يعتبر ما قبل السكري يعني المريض معرض ان يصاب بمرض السكر في اي وقت
لذلك يجب انقاص الوزن وتنظيم الاكل وتقليل سكريات ونشويات وحلويات ومياه غازيه واكثار من شرب الماء واكل الخضروات
ويجب ممارسه رياضه ثم اعاده القياس بعد شهر ولو ما تزال القراءات مرتفعه ممكن نكتبلك قرص تاخده يوميا يقلل مقاومه الانسولين