ما علاج تشقق الكعبين

ترطيب بشرة القدمين و عدم المشي حافي القدمين
وشرب الماء بكثرة

استعمال كريمات مرطبة وفازلين بعد الحمام وازالة التشققات والقشور بحجر مخصوص ولبس جوارب وهجر المشي حافي

استعمال الفازلين المضاف له حمض الساليسيلك بشكل يومي في الليل حتى تشفى ان شاء الله

الترطيب المستمر للقدمين والتقشير الخفيف بكريمات محتويه على اليوريا والساليسيلك اسيد والزنك اوكسيد مثل لونا كريم وشوما كريم وعدم المشى حافى القدمين واستخدام السيليبر فى المنزل وكعوب السيليكون فى المنزل و فى الخارج مع ارتداء جوارب لتقليل احتكاك الجلد باسطح صلبه سواء بالحذاء او بالارض وشرب كميات كافيه من الماء

قد يكون ذلك نتيجة نقص فيتامين A, E و لذلك يرجى تناول أقراص فيتامين E و الإكثار من شرب الماء و ارتداء جوارب طوال الوقت بعد وضع كريمات مرطبة حيث يفضل استخدام carbamide, panthenol, evasline creams حيث تمزج معا و يفضل فتح كبسولات فيتامين E, A على الخليط و يدلك به الكعب ولكن يرجى عدم وضع الفيتامين ع كمية كبيرة من الكريم حتى لا يتعرض للتزرنخ فيفضل وضعة اولا بأول ع الكريم... و ينصح باستخدام مقشر للجلد الميت اما عن طريق نقع الكعبين ف الماء الدافئ ثم استخدام الحجر الخفاف لتقشير الجلد أو استخدام salicylic acid لتقشير الجلد... مع التمنيات بالشفاء العاجل

استخدام كريمات تحتوى على السورية
مع لبس شراب قطن

عليك باستخدام كريم لينكس مرتين يوميا ولكن في المساء عليك وضع القدم في ماء دافئ ودعكها برفق ثم وضع كريم لينكس وارتداء كيس بلاستيك ثم ارتداء شراب واستخدام مرطب مثل كريم كارباميد ثلاث مرات يوميا واذا كان بها التهاب من الممكن وضع كريم مضاد حيوي مثل فيوسي.

استخدام كريم كارباميد مرتين فى اليوم