السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا بحضرتك
المعدل الطبيعى لضربات القلب بالنسبة لشباب (البالغين) من 60-90 دقة /بالدقيقة فى حالة الراحة و طبعا تزداد سرعة ضربات القلب فى حالة بذل مجهود كبير أو القلق والتوتر و الخوف و هذا أمر طبيعي جداً
و بالنسبة لحضرتك فإن سرعة ضربات القلب التى ذكرتها في السؤال طبيعية جدا و خاصة بعد عمل رسم القلب والإيكو الذى أكد أن حالة القلب طبيعة
فلا داعى للقلق والتوتر لأن ذلك فى حد ذاته يزيد من سرعة ضربات القلب
و فى حالة حدوث نوبة الهلع التى ذكرتها يينصح بأخذ نفس عميق و محاولة كتمه فترة بسيطة و إخراجه ببطء من الفم مع ضم الشفتين فذلك يساعد على تقليل ضربات القلب
ولكن إذا ازدادت نوبات الهلع ينصح بعمل بعض الفحوصات الطبية مثل
-تحليل صورة دم كاملة CBC
-تحليل وظائف الغدة الدرقية TSH
وعرض النتائج على طبيب الباطنة
و ألف سلامة على حضرتك