كمادات باردة ام دافئة !!

السلام عليكم جميعا...
انا مرة مبسوطة انة صار فية قسم كامل للعلاج الطبيعى اتمنى ان تقبلونى بينكم
لتبادل المعرفة والخبرات

حبيت اتكلم عن موضوع الكمادات البارة والساخنة
متى تستخدم كل منها؟
الكمادات الباردة :
عند حدوث اى اصابة يكون هناك تمزق للأنسجة والشعيرات الدموية ممايؤدى الى النزيف الدموى والتهاب وانتفاخ المنطقة إضافة الى الالم. ان الهدف من استخدام الكمادات الباردة
او الثلج هو وقف النزيف وتقليص الانتفاخ او منعة وتثبيط نقل سيلات الالم العصبية
المصاحبة للإصابة والإ لتهاب.


الكمادات الدافئة:
تستخدم لزيادة الدورة الدموية فى المنطقة المصابة واسترخاء العضلة لذا لا تستخدم فى الاصابات الحديثة او تمزق العضلات او الانسجة المحيطة بالمفصل او فى حالات الكسور لانها تسبب بزيادة النزف والانتفاخ والالم
فمن الممكن استخدام الكمادات الدافئة لالآم الرقبة او الظهر او الكتف والتى يكون سببها الاجهاد الوظيفى او الجلوس الطويل او البقاء فى وضع سئ لفترة طويلة

smie1;

مشكوره يا اختى على هذه المعلومه المفيده

بجد شكرا ليكي لان انا دورت كتير على المعلومات دي

موضوع مفيد
ربي يعطيك العافية

موضوع مفيد جدا وغني بالتوجيهات القيمة لكل ممارس للرياضة

اشكرك اختي الكريمة على الموضوع وتقبلي مروري

الف مليوووووووووووون
شكر اختى الكريمة على الموضوع المميز والمعلومات القيمة
بارك الله فيكى وجعلها الله فى ميزان حسناتك يارب العالمين

تحياتى

الف شكر ع التوضيح
الله يعطيك العافيه

شكرا على مروركم