ظهور الكرش

استشارة طبية رقم 69514
زائر
ظهر الكرش من عوارض الحلويات وإذا تريدي أن تمسحيه ‘تبعي الطرق التالية: أولا : الرياضة تضعي يديكي وراء رأسك وتقومي وتقعدي 20 مرة ثانيا: المشي كل يوم بعد الأكل بساعة
وهكذا ينمسح الكرشsmie1;
 
بيانات الاستشارة
زائر
السلام عليكم هذه اول مشاركة لي اريد ان استفسر عن موضوع بروز الكرش واعوجاجها
 
زائر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

أنا عضو جديده في هالمنتدى وارجو منكم التواصل فيما بيننا حبيت اسال سؤال اتمنالكم انكم تساعدوني فيه
كيف استطيع تخفيف وزني بعد الحمل ؟
فأنا أكل الكثير ولاأستطيع التوقف عن الاكل وخاصه أني مدمنه بالبيبسي
أنا الحين حامل ووزني قبل الحمل 80والحين بالشهر 7
وزني بالشهر 7أصبح 92
كيف بعد الحمل أستطيع أنا أكون رشيقه
علما أنا طولي 163وعمري 21
ساعدوني
ساعدوني
ساعدوني
أحس اني أصبحت برميلا هههههههههههههههههه
أرجو منكم مساعدتي
 
زائر
السلام عليكم ويعطيكم الف عافيه حبيبة خلوف عليج بالشاي الاخضر والحركه والله ما فادني الاهم من بعد الله
 
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

استشارات طبية ذات صلة

عودة
أعلى