طريقة زيادة الهرمون الانثوي عند المرأة

الهرمون الانثوي هو هرمون الاستروجين
لزيادته بطريقة طبيعيه يمكن تناول
منتجات حبوب الصويا فهي غنيه به
او حبوب السمسم
او المكسرات بانواعما
او الفواكه المجففه مثل المشمش والتين
الثوم ايضا يساعد المبيض على افرازه
واذا كان ناقص بشدة ينصح باستشارة طبيب نساء ويمكن تناول علاجات هرمونيه مثل خبوب منع الحمل او حبوب هرمونات الاستروجين

الهرمون الانثوي عند المرأة هو هرمون الاستروجين يمكن زيادة عن طريق تناول الأغذية الغنية به مثل فول الصويا، السمسم، الثوم، والفواكهة المجففة، إما في حالات النقص الشديدة أو حالات سن اليأس يتم تعويضه عن طريق أقراص هرمونية كاقراص منع الحمل وذلك تحت إشراف طبي حتى نتجنب الخلل في الهرمونات.

لا ينصح باخذ اي هرمونات الا تحت إشراف الطبيب ولابد من عمل تحاليل في وقتها المناسب لمعرفة إذا كانت تحتاج إلي أي علاج هرموني من عدمه