زيادة إنتاج الميلانين بالجسم

انتاج الميلامين يختلف من شخص لاخر حسب العرق والطبيعه الوراثيه ولكن زياده الميلامين تكون بالتعرض لاشعه الشمس بشكل مستمر
ولكن لا انصح بذلك .
حاول ان تكون راضي عن لون بشرتك .
بالنسبه للتغذيه فهي مهمه عموما حتى تقل اعراض الشيخوخه ومنها فقدان لون الشعر مع الوقت وهكذا
لكن لا ارتباط مباشر مع الاسمرار .
الغذاء مفيد للبشره عموما هو والسوائل

الميلانين بالجسم من الصفات التي تحدد بالوراثه مع بعض التأثر بالظروف البيئيه. التعرض للشمس من الممكن إن يؤثر ولكن لاينصح به لوجود اضرار لذلك.