حركة مثل الهواء في جهة الصدر الايسر

لو انك تعاني مسبقا من اضطرابات بالقولون او قولون عصبي فهي بالفعل مجرد غازات
وتزداد عند النوم على نفس الحانب
ولتقليل ذلك ينصح بعدم الاكل قبل النوم
وتقليل الخضروات الورقيه والفواكه
وتقليل السكريات ومنتجات الالبان
وتناول علاج القولون بانتظام مع اقراص الفحم نيوكاربون

في الغالب هذه الأعراض نتيجة القولون العصبي.. لكن يفضل الاطمئنان على صحة القلب أيضا و لذلك ينصح باستشارة طبيب الباطنة أو القلب لعمل فحص بالسماعة الطبية و عمل رسم للقلب للاطمئنان.. و عامة ينصح بتجنب النوم أو الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام و استخدام وسادة الظهر عند النوم لتجنب هذه الأعراض أن كانت بالفعل بسبب القولون العصبي.. و تجنب التدخين تماما أن كنت كذلك.. تجنب الأطعمة الدسمة و المقليات و الحراقة و المسبكة و المحفوظة و المشروبات الغازية و المنبهات و البقوليات.. مع اتباع تعليمات الطبيب.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلاً وسهلاً بحضرتك وألف سلامة عليك
غالباً ما تشعر به من هواء عند النوم هو غازات بالبطن و خاصة أن حضرتك تعاني من القولون العصبى
و دواء دسبتالين ممتاز لعلاج القولون العصبى و ينصح بإضافة أقراص ديسفلاتيل إلى العلاج السابق للتقليل من الإنتفاخ و الغازات
و إذا لم يحدث تحسن يمكن استشارة طبيب أخصائي باطنة

و ألف سلامة عليك