أنا أتناول حبوب فيتوكتين لزيادة وزن مع نظام غذائي صحي...

دواء فيتوكتين مادته الفعاله سيبروهبتادين وهو من مضادات الهستامين والحقيقه هو دواء خطير جدا
لانه بيضاد السريتونين ويطلق عليه هرمون السعاده فبيؤدي الي الاكتئاب
وهو دواء ومنوم و مهديء ايضا وبيضاد عمل الكولين وهو مادة كيميائيه تفرز في النهايات العصبيه فبيؤدي الي بطء وتنويم وعدم انتظام ضربات قلب وتاثير ع العضلات وممكن احتباس بول وجلوكوما يعني زيادة ضغط العين
وهناك قائمه طويله من الاثار الجانبيه السيئه للدواء
وهو يستعمل فقط للحالات الشديدة من الحساسيه وحتي لتلك الحالات فاننا لا نفضله بصراحه
وبالنسبه لمرض celiac او ضعف الامتصاص الموجود لديكي دة حساسيه قمح فممنوع تاكلي اي شيء فيه قمح لانه بيسبب ضمور في الحراشف التي تمتص الغذاء في الامعاء
وحكتبلك دواء مهضم وحكتبلك ادويه معززة للامعاء
خذي digestin
zincotron
lacteol forte
وبعدين في حاجه تانيه
انتي كتله جسمك حوالي ١٩ يعني طبيعيه جدا ومش نقص وزن ومش محتاجه تتخني
لكن ممكن تمارسي رياضه حتكبر عضلات جسمك وتخليكي تباني مليانه لكن بصحه وبدون دهون وحتخلي جسمك متناسق ورشيق