جفاف فتحتي الانف

ينصح باستعمال بخاخات الانف المرطبه التي تحتوي على المحلول الملحي بشكل يومي دائم كل يوم صباحا لترطيب الانف بشكل مستمر

يمكنك المداومه على البانثينول من الخارج اذا كان هناك جفاف خارجى اما الجفاف الداخلى فعلاجه بخاخ المحلول الملح او ماء البحر مثل بوليمير او فرى نوز او اوتريفين بيبى سالين لترطيب الانف وتنظيم افراز المخاط

عليك بالاستمرار على كريم بانثينول و مع الوقت سيزول الجفاف أن شاء الله.. و هون عليك و استعن بالله ف الظروف التي يمر بها العالم صعبة و لكن استغفر الله و اعمل علي شغل نفسك بما هو مفيد و ممارسة الهوايات و كذلك الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و و التخلص من الطاقات السلبية و لكن مارسها بالمنزل و يمكنك التحدث مع الأصدقاء و المقربين.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية